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Dir geht es psychisch nicht gut? Hier findest du Infos zu Stress, Angst, Depression, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Psychotherapie und Hilfe in Liechtenstein.
Ein Abschlussprojekt zum Thema Mentale Gesundheit an der Oberschule Vaduz.
Das Schulfach "Positive Psychologie" verpackt in einen Audio-Adventskalender: Willkommen zu unserem Gymi-Projekt 2025. Hör rein und starte mit positiver Energie in die Weihnachtszeit.
Andri hat den Mut gefunden, offen über seine psychischen Herausforderungen zu sprechen. Sein Ziel? Das Stigma psychischer Gesundheit zu durchbrechen.
Der Bericht beleuchtet die zentrale Rolle von Selbstbewusstsein und Selbstbild bei Mädchen, beeinflusst durch Medien, Vorbilder und soziale Beziehungen, und zeigt, wie innere Schönheit und Selbstakzeptanz gefördert werden können.
Janina, 24 Jahre alt, teilt ihre bewegende Reise aus der Magersucht zurück ins Leben. Lasst euch von ihrem Mut und ihrer Stärke inspirieren!
In einer Ära, in der digitale Vernetzung unseren Alltag prägt, sind soziale Medien zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Plattformen wie Facebook, Instagram und Co. versprechen Verbindung und Austausch. Doch der exzessive Gebrauch dieser Medien kann erhebliche Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit haben.
Jeder Mensch geht anders mit Stresssituationen um. Während die einen es vielleicht trotz der Umstände entspannt nehmen, konzentrieren sich die anderen nur auf das Problem und stressen sich somit selbst.
Vielleicht hat der/die eine oder andere das Wort Manifestation schon einmal gehört oder sogar im Sprachgebrauch benutzt, doch was bedeutet etwas zu manifestieren eigentlich?
Jugendreporterin Sarah erzählt, wie es wichtig ist, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und auf seine eigenen Bedürfnisse einzugehen und stellt Möglichkeiten für Self-Care vor.
